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TRATAMIENTO DEL SUELO PÉLVICO

TRATAMIENTO DEL SUELO PÉLVICO EN PAMPLONA, NAVARRA

Uno de los principales problemas que detecto en la consulta es, que mis pacientes suelen retrasar el momento de ponerse en manos de un profesional especializado en este tipo de patologías.

Por mi experiencia, podría decir que existen varios motivos por los que ésto ocurre. Por un lado, en muchos casos desconocen que existen fisioterapeutas especializados en el suelo pélvico y por otro lado, que además, hay tratamientos específicos y herramientas que pueden mejorar o solucionar su problema. Las disfunciones en esta zona siguen siendo un tabú en la actualidad aunque, por suerte, cada vez menos.

Existen numerosos estudios que verifican que la prevención es el mejor recurso para paliar este problema. La Fisioterapia Uroginecológica aporta técnicas de flexibilización y relajación del suelo pélvico, técnicas de control motor perineal cuando los músculos han perdido su fuerza y reeducación postural ante los esfuerzos que realizamos en las actividades de la vida diaria.

Todas las técnicas que se aplican en cada tratamiento de fisioterapia son siempre individualizadas y van a depender de las necesidades específicas de cada persona.

Mujer

Fisioterapia para la mujer, rehabilitación suelo pélvico, rehabilitación postparto y asesoramiento en el embarazo.

Hombre

Fisioterapia para el suelo pélvico del hombre. Si se trata a tiempo y de forma adecuada, puede tener solución.

Niño

Fisioterapia para el suelo
Pélvico en pediatría. Los niños también necesitan tener un buen control del Suelo Pélvico

Embarazo

Fisioterapia para el dolor en el embarazo, se valora a cada mujer de manera Individual. Seguimiento específico.

¿Por qué debemos cuidar nuestro Suelo Pélvico?

Esta musculatura cumple funciones muy importantes en nuestro cuerpo y cuidar la zona perineal es esencial para conseguir un correcto control postural, asegurar la continencia urinaria y fecal, evitar una caída o descenso de los órganos pélvicos (vejiga, útero y/o recto) o simplemente poder tener relaciones sexuales satisfactorias.

Desafortunadamente, muchas son las mujeres y hombres que no saben identificar el suelo pélvico y todavía menos, conocer cuáles son los hábitos o prácticas que realizamos a diario y que pueden estar perjudicando nuestra zona perineal lo que podría provocar problemas en el futuro.

Como fisioterapeuta especializada en el suelo pélvico, en la primera consulta, realizo una Historia Clínica en la que valoro la sintomatología y patología que presenta cada paciente, los factores de riesgo que pueden poner en peligro la zona perineal y realizo una valoración del estado actual de la musculatura del suelo pélvico y abdominal.

Esta primera valoración de suelo pélvico, nos va orientar si la persona necesita algún tipo de tratamiento, así como las pautas que debe seguir para mejorar su calidad de vida. Debemos conocer esta parte de nuestro cuerpo y aprender a cuidarlo y saber cuáles son las posibilidades que te ofrece la fisioterapia para prevenir y/o tratar disfunciones del suelo pélvico.

¿Qué es la Fisioterapia del Suelo Pélvico?

La Fisioterapia del Suelo Pélvico o la Fisioterapia Uroginecológica es una rama de la fisioterapia que tiene como objetivo valorar, tratar, mejorar y prevenir las alteraciones que puedan producirse a nivel del Suelo Pélvico, de una manera conservadora y no invasiva. No sólo en la esfera femenina sino también en la masculina y pediátrica. Además, ayuda a preparar la musculatura perineal para el momento del parto y se encarga de la correcta recuperación post parto.

Este tipo de fisioterapia abarca, las esferas Urológica, Ginecológica, Coloproctológica, Obstétrica (Pre Parto y Post Parto), Sexual, Dolor Pélvico Crónico y Visceral.

Patalogías y Tratamientos del Suelo Pélvico

Algunas de las patologías de Suelo Pélvico que podrían tratarse desde la Fisioterapia son:

Incontinencia Urinaria de Esfuerzo y/o Urgencia
Incontinencia Fecal y/o Gases
Urgencia Miccional
Pre y Post Operatorio en Prostatectomía
Descenso de Órganos Pélvicos (Prolapso de Vejiga, Útero y/o Recto)
Pre y Post Parto
Dolor Pélvico Crónico
Estreñimiento - Hemorroides
Disfunciones Sexuales (Dispareunia, Vaginismo, Disfunción Eréctil…)
Diástasis Abdominal
Tratamiento de Cicatrices (Desgarro, Episiotomía, Cesárea)
Enuresis en Niños

Algunos de los Tratamientos que se pueden realizar desde la Fisioterapia Perineal son:

Control Postural
Aprendizaje de las Contracciones Perineales (Ejercicios de Kegel)
Trabajo del Diafragma
Biofeedback para conseguir una buena Conciencia Muscular del Suelo Pélvico
Electroestimulación
Activación y Reprogramación muscular de toda la Faja Abdominal y Lumbar necesaria para una buena gestión de las Presiones en la Cavidad Abdomino-Lumbo-Pélvica
Pautas Comportamentales: Entrenamiento Vesical a través de un Calendario Miccional
Reeducación Vesical. Modificación de Hábitos Miccionales
Estimulación del Tibial Posterior para el tratamiento de la Vejiga Hiperactiva
Gimnasia Abdominal Hipopresiva
Método 5 P
Método TAD: Ejercicios Funcionales para estimular la Musculatura Abdominal y Perineal con el uso del dispositivo Winner Flow

La Fisioterapia de Suelo Pélvico es una herramienta muy efectiva y beneficiosa en las Disfunciones Perineales. No sólamente actúa en las patologías ya presentes sino que también realiza un papel muy importante en la Prevención de las mismas.

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Si necesitas una Consulta para saber cómo se encuentra tu Suelo Pélvico

Pide cita y realizaremos una Consulta Individual para valorar el estado de tu Musculatura Perineal y Abdominal y a partir de ahí podremos pautar el tratamiento que más se adapte a tu problema.

Centro Sanitario Urdax. C/ Monasterio de Urdax, 14. Consulta 10. 31011 Pamplona. Tel. 699 57 20 63